Das neue Sportprogramm im Sport- und Gesundheitszentrum im Stadtbad Kupferdreh startet am 9. April. In folgenden Kursen haben Sie noch die Möglichkeit, mit viel Spaß und Freude etwas für Ihre Fitness und Gesundheit zu tun:

Pilates montags  9.30 Uhr ab 9.4.-2.7 12 x 66,00 €

Fit & Fun mittwochs 16.00 Uhr 11.4.-4.7. 13 x 58,50 €

Fit im besten Alter montags 11.00 Uhr 9.4.-2.7. 12 x 78,00 €

Fit Dance Party Hip Hop (Zumba) freitags 19.00 h und 20.05 h ab 13.4. 13 x 78,00 € und samstags ab 14.4. 9.30 und 10.35 h 12 x 60 Minuten 72,00 €.

Eltern-Kind-Schwimmen (3-36 Monate) freitags 9.30 13.4.-6.7. 13 x 58,50 €

(+ Eintritt ins Schwimmbad für die erwachsene Begleitperson)

Aqua-Fit-Mix samstags 16.50 h 14.4.-7.7. 12 x 84,00 €

Neu im Programm:  Wochenendworkshop: „Yoga für zwei“ am 4. und am 25.11.2018 von 10-15.00 h zum Preis von 40,00 € pro Person. Beim „Yoga für zwei“ haben Sie die Möglichkeit, sich und dem Partner Aufmerksamkeit zu schenken sowie Gemeinsamkeiten zu teilen und zu erleben. In den Asanas (Körperhaltungen) zu zweit gibt man sich in der Bewegung gegenseitig Halt und lernt sich zu stützen aber auch loszulassen und dem Partner zu vertrauen. Der Workshop ist nicht nur für Paare geeignet. Haben Sie Lust bekommen? Dann melden Sie sich und Ihren Partner bzw. Freund oder Freundin an! Wie wäre es zum Beispiel mit einem Gutschein für etwas gemeinsame Zeit oder einem Geburtstagsgeschenk?

Sie wünschen nähere Informationen und Beratung?  Besuchen Sie uns gerne persönlich in der Schwermannstr. 45  oder rufen Sie uns an ( 4868251 oder informieren Sie sich im Internet unter www.stadtbad-kupferdreh.de.

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